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如何通过饮食预防婴幼儿缺铁性贫血?

时间:2014-8-23 11:16:54  作者:本站整理  来源:网络  查看:60  评论:0
内容摘要:1.早产儿和低出生体重儿  提倡母乳喂养,在医生指导下补充铁剂,直至1周岁。人工喂养的应采用强化铁的配方奶粉,一般不需要额外补铁。由于牛奶中铁的含量和吸收率都很低,1岁以内不宜采用单纯牛乳喂养。  2.足月儿  应尽量纯母乳喂养6个月,此后继续母乳喂养,同时及时添加富含铁食物如强...
1.早产儿和低出生体重儿
  提倡母乳喂养,在医生指导下补充铁剂,直至1周岁。人工喂养的应采用强化铁的配方奶粉,一般不需要额外补铁。由于牛奶中铁的含量和吸收率都很低,1岁以内不宜采用单纯牛乳喂养。
  2.足月儿
  应尽量纯母乳喂养6个月,此后继续母乳喂养,同时及时添加富含铁食物如强化铁的米粉、肉类等。混合喂养和人工喂养应采用强化铁的配方乳,并及时添加富含铁的米粉、肉泥类。
  3.幼儿
  应注意食物均衡和营养,纠正畏食和偏食等不良习惯,鼓励进食的富含维生素C的蔬菜和水果,促进肠道铁的吸收。尽量采用强化铁的配方乳喂养。
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